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अचानक कोई व्यक्ति आपके सामने बेहोश होकर गिर जाए, तो घबराने के बजाय तेजी से स्थिति को समझना जरूरी है। ऐसे मामलों में शुरुआती कुछ मिनट काफी अहम हो सकते हैं। सबसे पहले यह जांचना जरूरी है कि व्यक्ति सिर्फ बेहोश हुआ है या उसकी सांस और धड़कन भी रुक गई है।
मौके पर पहुंचने के बाद पहले अपनी और दूसरों की सुरक्षा देखें। फिर व्यक्ति को आवाज दें और कंधे पर हल्का स्पर्श कर यह पता करें कि वह प्रतिक्रिया दे रहा है या नहीं। अगर कोई प्रतिक्रिया नहीं मिलती, तो तुरंत आसपास के लोगों से सहायता लें और 112 पर इमरजेंसी मेडिकल हेल्प के लिए कॉल करवाएं।
इसके बाद सांस की जांच करें। अगर व्यक्ति सामान्य रूप से सांस नहीं ले रहा है या केवल हांफने जैसी सांस ले रहा है, तो इसे सामान्य न मानें। यह कार्डियक अरेस्ट का संकेत हो सकता है और ऐसे में CPR शुरू करना जरूरी है।
CPR के दौरान व्यक्ति को पीठ के बल सख्त, समतल सतह पर रखें। छाती के बीच में दोनों हाथों से तेज और लगातार दबाव दें। वयस्क में छाती को लगभग 5-6 सेंटीमीटर तक दबाते हुए प्रति मिनट 100-120 कम्प्रेशन की गति बनाए रखने की कोशिश करें।
यदि आप CPR के लिए प्रशिक्षित हैं और सांस देने में सहज हैं, तो 30 चेस्ट कम्प्रेशन के बाद 2 सांसें दी जा सकती हैं। अगर सांस देने में सहज नहीं हैं, तो केवल चेस्ट कम्प्रेशन जारी रखना भी उपयोगी हो सकता है।
मौके पर AED मिलने पर उसे तुरंत मंगवाएं। डिवाइस के निर्देशों के अनुसार इसका इस्तेमाल करें। AED हार्ट रिदम का विश्लेषण करता है और जरूरत होने पर इलेक्ट्रिक शॉक देने के लिए निर्देश देता है।
